河东铁路扣板和轨距挡板的配对方法主要包括以下步骤‌：‌

‌选择合适的扣板号码‌：根据不同的轨型和轨距，选择合适的扣板号码。扣板号码以螺旋道钉中心至轨底边的距离L不同来划分，例如0号扣板的L=33mm，2号扣板的L=35mm，依次递增2mm。

‌调整轨距‌：使用扣板式扣件时，可以通过调整扣板的号码来改变轨距。扣板分中间扣板和接头扣板，中间扣板靠轨底端切去12mm可代替接头扣板使用。

‌选择合适的轨距挡板‌：轨距挡板根据其前檐的长度分为密三道杠和疏三道杠，密三道杠适用于曲线使用，疏三道杠适用于直线使用。根据具体的线路情况选择合适的挡板类型。

‌安装和固定‌：使用紧固螺钉或螺栓将扣板和轨底紧密连接在一起，或者通过焊接连接实现稳固的连接。焊接连接需要较高的技术水平和精度，而紧固剂连接则相对简单，但需要定期检查和维护。

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